Liikunta

FressiTV on aloittanut livelähetykset

https://www.fressi.fi/fressitv/?utm_source=etusivu

Elixialla on päivittäin ilmaisia livetunteja

https://www.elixia.fi/harjoittelu/live-stream-ja-online-training/

https://www.elixia.fi/harjoittelu/online-training/?utm_source=facebook&utm_medium=so- cial&utm_campaign=%0A2020_SATS-FI_R-Brand_W11-13_Online+Training_218086&utm_con- tent=Yoga+%E2%80%93+Copy

Ilmainen joogakurssi verkossa

Mukana myös tuolijooga mikä saattaa olla sopiva sellaisille, jotka eivät pääse liikkumaan lattialla.

https://www.tietoisuusakatemia.com/opt-in

Ylen sivuilla kotijumppaa

https://yle.fi/uutiset/3-11264205

 

Muista liikunnan tärkeys myös kotioloissa tässä poikkeustilanteessa!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Päivitetty 25.3.2020